おすすめ!スポーツレギンス・スパッツの選び方と楽しみ方
![](https://leggingslab.itembox.design/item/colum/others/osusume/1.jpg)
おすすめ!スポーツレギンス・スパッツの選び方と楽しみ方。
2021/07/20 UPDATE
こんにちは!
レギンスラボアンバサダーのHatsukiです。
皆さんはお気に入りのレギンスってありますか?
履くのはスポーツの時だけ?
それとも日常生活でも活用していますか?
今回は「スポーツレギンスのおすすめ」と題して、
活用シーンや、レギンスの魅力を
お伝えしようと思います!
![](https://leggingslab.itembox.design/item/outletbanner.jpg)
1.スポーツレギンス(スポーツタイツ)とは?
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/item/colum/others/osusume/2.jpg)
御周知のとおり、
スポーツをするときに履くスパッツの事です。
あらゆるスポーツシーンで必要になってくるレギンス。
今ではファッションで
取り入れられることも多くなっていますね。
呼び方もさまざまで、
なんて呼ばれていますね!
用途も、
と、多くのシーンで活用されています。
皆さんはどんなシーンでレギンスを活用する予定ですか?
このコラムは主にレギンス選びに悩んでいる、
女性向けの記事になります!
ぜひ参考にしてくださいね。
2.スポーツレギンスの選び方
さて、選び方です。
なんと言ってもサイズ選びが最優先ですよね。
洋服によってMかLの時があったり、
日本サイズだとMだけど海外のものだと
SかXSという方も多いのではないでしょうか。
試着できないシーンでは特に悩みますよね。
ここで、レギンスラボを参考に
サイズのチェックの仕方をご案内します!
すばり、この表の「着用サイズ参考表」の通りです!
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/item/size.png)
サイズの見方はグレーの色が濃くなるほど
サイズがS〜XLと上がっていきます。
例えば、身長159cmで体重が53kgの場合は
Mサイズをチョイスしていきます!
私の場合SかMかで悩んだのですが、
身長があるためMにしました。
ピッタリ履けています♪
3.安い!ALL3,000円以下!おすすめショップ3選!
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/item/colum/others/osusume/3.jpg)
「ハイブランドじゃなくて良いから、
お手頃価格でそろえられるレギンスが欲しい!」
という方も多いのではないでしょうか?
プチプラで購入できるレギンスってたくさんあります!
着圧など高機能重視なら
ブランドをおすすめしますが、
どうしても高価格になってくる傾向がありますよね。
今回は3,000円以下で購入できるお店をご紹介♪
それは言わずと知れた
ユニクロそして、しまむら。
誰もが知るプチプラアパレルブランドですね。
レギンスも購入できちゃいます!
価格帯は千円以下のものから数千円と
とってもリーズナブル。
シンプルでベーシックなデザインのものが
多いようです。
注意点としては重ね着前提の
薄い素材のものも同じカテゴリで扱っているようなので
一枚履きできる透けない素材かは
チェックが必要そうです!
そして、デザインレギンスを楽しみたい方はぜひ、
我らが"Leggings Lab."(レギンスラボ)を
おすすめしたいです!
さっそく、紹介していきますね!
4.レギンスでおしゃれを楽しみたい人必見!おすすめデザイン紹介!
"Leggings Lab."(レギンスラボ)を例に
おすすめをご紹介していきます♪
✅知りたい!レギンスラボの人気ランキングTOP3!
2021年7月時点の人気ランキングのご紹介です!
第3位 ペイズリーグレー
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000066/000000000066-01-l.jpg?t=20210716182250)
ヨガで履きたい、大人な印象の上品なデザイン。
ところで「ペイズリー柄ってなんだろう?」と思い、
あらためて調べてみたのですが、模様の優美な曲線、
草花を元にしたパターンが繰り返されるリズムは、
人間の心理に安心感を与える効果があるそうですよ!
※参考
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
第2位 アンティークフラワー
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000065/000000000065-01-l.jpg?t=20210716182250)
華やかさと柔らかい女性らしさを感じる
アンティークフラワー。
白地がベースなのですが、よーくみると
さらに白抜きで花模様が展開されています。
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000065/000000000065-11-l.jpg?t=20210716182250)
白だと下着のラインが出るのでは?と
気になる方もいるかもしれませんが、
もともと生地がしっかりしていることに加え、
このデザインの効果で
さらにカモフラージュできちゃいます!
私自身、愛用しているレギンスです。
第1位 サファリブラック
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000056/000000000056-01-l.jpg?t=20210716182250)
2位、3位とはうって変わって、
クールなサイドメッシュが特徴のレギンスが1位
となりました!
通気性とデザイン性を兼ね備え、活用シーンを選ばない
ファーストレギンスにもおすすめのデザインです!
✅細見え!スポーツレギンス
こちらの2点がおすすめ!
・ポケット付きスプラッシュブラック
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/001/000000000110/000000000110-01-l.jpg?t=20210716182250)
そして、
・サファリネイビー
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000058/000000000058-01-l.jpg?t=20210716182250)
いずれもサイドのラインが視線を縦に意識させ、
さらにダーク系の色味を履くことで
細見え効果が期待できます!
同じことが一つ前に紹介した
「第1位のサファリブラック」にも言えるので
人気の理由がわかりますね!
✅コーディネートしやすい!スポーツレギンス
なんと言っても単色で合わせやすい
くすみシリーズがおすすめ!
カラーも12色あり、
きっとお気に入りカラーが見つかります!
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/001/000000000107/000000000107-01-l.jpg?t=20210716182250)
Leggings Lab. くすみ グレー yg-15 gray
✅番外編)名前がかわいい!スポーツレギンス
デザインが豊富なレギンスラボ。
ちょっと視点を変えて
かわいいネーミングのレギンスたちをご紹介します!
・ショートブラックピンク
私の好きなK-POPアイドルの名前が入っているので
ピックアップしちゃいました!笑
black&pink
かっこいいけれど
女の子らしさもあるクールなデザイン。
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000093/000000000093-01-l.jpg?t=20210716182250)
・ナイトフェアリー
夜の妖精...!?
確かに、よくみると妖精が舞っています!
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000055/000000000055-01-l.jpg?t=20210716182250)
・サファリレッド
ちょっと戦隊モノっぽいネーミング!?
デザインもクールで強くなれそうです!笑
![スポーツ レギンス ヨガ ヨガウェア ヨガパンツ ジムウェア ヨガレギンス トレーニングウェア レディース](https://leggingslab.itembox.design/product/000/000000000057/000000000057-01-l.jpg?t=20210716182250)
皆さんのお気に入りはどのネーミングですか?
名前に注目するとまた選ぶ楽しみが増えますね!
5.レギンスライフを楽しく!スポーツ以外での楽しみ方❤
スポーツ以外でもレギンスを
着用している方を見かけたことはありませんか?
私自身もアスレジャーコーデや
ワンマイルウェアとしても活用しています!
アスレジャーとは?
「運動競技(Athletic)」と「余暇(Leisure)」を
組み合わせた造語で、フィットネスクラブや
ヨガスタジオで着るスポーツウェアを
普段着として着用するスタイルのことを言います!
また、締め付けもなく
程よいフィット感で着用できるので、
部屋着やパジャマにもおすすめ◎
そのほか思いがけず良かったこととしては、
梅雨の時期に洗濯がとにかく楽で
とっても助かりました!
(かさばらない、すぐ乾く、乾燥機も平気だった!)
たくさん汗をかく暑い時期に
躊躇せずがんがん着替えができるのは嬉しいですよね。
冬は防寒、夏は冷房で冷えがちな足元を
守ってくれるというメリットもあります!
魅力がたくさん詰まったレギンス。
このコラムを参考に皆さんがレギンスライフを
さらに楽しんでくださると嬉しいです!
![](https://leggingslab.itembox.design/item/outletbanner.jpg)
◆プロフィール
Hatsuki
![](https://leggingslab.itembox.design/item/S__158302217.jpg)
レギンスラボアンバサダー。
フリーモデルであり会社員。
ヨガ歴約10年。
2018年にRYT200(ヨガの国際資格)を取得。
2021年にはミセスインターナショナルにて準グランプリを受賞。
https://www.instagram.com/hatsuki.t/